참치마요덮밥

양파 듬뿍~  참치마요덮밥

볶은참치에 김치와 채소를 썰어서 마요네즈 듬쁙하여 먹는 밥이다.

 

마요네즈~

마요네즈는 내가 어렸을때 처음먹고 이상한 맛을 받아들여야 한지 뱉어야 할지 고민했던 맛이다.

요즈음 마요네즈 애호가다.

스트레스 받는날 마요네즈 듬뿍 참치 김밥이 최고다.

그러다가 민섭이 고등학교때  여자친구와 밥을 처음 먹는날, 참치마요덮밥을 알게되었다.

마요네즈 듬뿍 맛있다..

그래서 집에서 흉내를 내어보았는데, 제법 그맛이 난다.

스트레스 받는날~ 만들어 먹을 간단한 밥이 생겼다..

그리고 아이들도 잘 먹고 간단한 조리법이 좋다. ~ ^^ 

 

 1. 양파, 김치, 참치 준비.

2. 참치기름을 따라서 거기에 김치를 볶는다. 볶을 때 설탕이나 요리당 살짝~

 

 

 

3. 김치가 어느정도 볶아지면 참치를 투하!!  후추살짝!

 

4. 마지막을 양파를 투척하고 센불에서 국물이 없을때 까지 달달달 볶는다. 고춧가루 살짝~

 

 

 

5. 밥위에 볶음 참치와 상추를 잘게 썰어 올리고 마요네즈를 듬뿍!!!!!!!!!!!  맛있당~ ^^